Yeşim Ceren Bozoğlunun Atkuyruğu Çayı Diyeti – Geçtiğimiz senelerde rol aldığı diziden ayrıldıktan sonra kısa süre içerisinde kilo vermesi ile adından söz ettiren Yeşim Ceren Bozoğlu’nun atkuyruğu çayı diyeti ile siz de kilo verebilirsiniz. 21 günlük bir süreçte yaklaşık 7 kilo veren oyuncunun uyguladığı diyet kürüne ulaşım sağlayarak diyeti uygulayabilmek mümkün olur.
Yeşim Ceren Bozoğlunun
Atkuyruğu Çayı Diyeti
Atkuyruğu adı verilen bitkinin çayından yapılarak içilen bu diyette 1 tatlı kaşığı dolusu kadar atkuyruğu bitkisi ince ince kıyılır. Orta boyutta bir su bardağının içerisine kıyılmış olan atkuyruğu bitkisi dökülür. Suyun kaynama derecesinde olmasına özen gösterilir. Üstü kapalı olarak yaklaşık 15 ya da 20 dakika kadar bekletildikten sonra çay içilir. Günce yaklaşık 3-4 bardak kadar içilmesi gereken bu çay öğün aralarında ya da aç karnına içilmelidir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder